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Sunday, October 25
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心理测验:: 现在想去哪里度假?看出你的抗压指数!

我们每天都在面对不同的压力来源,究竟你的抗压指数越多高呢?一起来做个小测验吧!

经过忙碌的工作后,你迎来了短暂的悠闲假期,在这个假期中你会选择前往哪里呢?

A: 能够看到美丽日落的海边小岛
B: 空气清新舒服的大自然森林
C: 远离繁嚣的效外小区
D: 游客众多的热闹城市

 

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测试结果︰

 

A 抗压指数50%

不会太过脆弱的你,在日常生活中所面对的困难都能多轻松地化解。不过,当你面对的是越出了大部分认知上会遇到的事时,你的抗压指数也会因此失效,如果一直把压力都压抑在心中的话,便会随时都有爆发的可能。

 

B 抗压指数90%

相比起A,B的抗压指数要更高一点,因为选择B的你懂得如何去调节自己,你知道面对压力后应该要做些什么好让自己能够更放松。而且你对于面对压力时的态度并不是独自面对,有时候也会依靠别人更多一点。

 

C 抗压指数30%

你可以说是杞人忧天的代表者,发生了一点事情便会胡思乱想,简单地说就是「自己把自己吓倒」。而由于你在任何时候思想都会进入死胡同,因此别人很难把你拉出来。建议你可以适当时候寻求大家的帮助,不要害怕自己的事会被人知道。

 

D 抗压指数70%

你的抗压指数属于偏高,因为你是一个能够收放自如的人,在人前可以很开朗、在独处时能够很冷静。而当你面对压力的时候,你可以做到静下心去思考,也能够做到想像事件会导致的压力,所以你的抗压指数并不低。